Koolhydraatarm & periodiek vasten

Koolhydraatarm & periodiek vasten

snel en verantwoord afvallen!

Intermittent fasting is de meest populaire dieetmethode van dit moment.

Een koolhydraatarm dieet in combinatie met periodiek vasten stimuleert de stofwisseling. Als je weinig koolhydraten binnenkrijgt, gaat je lichaam namelijk vet verbranden voor zijn broodnodige energie en dankzij het vasten duren die vetverbrandingsperioden langer. Calorieën tellen of honger lijden is niet nodig en voor een jojo-effect hoef je niet bang te zijn - afvallen was nog nooit zo eenvoudig, effectief en gezond!

Dit boek bevat 60 koolhydraatarme recepten voor vastendagen en niet-vastendagen. Aan de hand van de weekmenu's stel je eenvoudig een persoonlijk dagmenu samen. In de inleiding vind je allerlei nuttige informatie over de achtergrond en werking van de diverse vastenschema's en diëten.

€ 13,99

Waarom bestellen bij Scheltema?

Vanaf €15,- aan nieuwe Nederlandstalige boeken gratis verzending.

Gratis retourneren.

Boektype Verkrijgbaar in extra informatie Voorraad Prijs Levertijd Uw bestelling
Nieuw Webshop € 13,99

Op werkdagen voor 21:00 besteld, morgen in huis.

Uw bestelling wordt bezorgd door PostNL

Nieuw Winkel € 13,99

We streven naar voor 16:00 uur besteld, de volgende dag in huis.

Uw bestelling wordt bezorgd door PostNL

Vandaag besteld, vandaag in huis.

Gratis binnen de ring van Amsterdam.

Reserveren en ophalen op het Rokin.

ISBN
9789048317967
Uitgever
Veltman Uitgevers B.V.
Druk vanaf
1e
Verschenen
19-09-2019
Taal
Nederlands
Bladzijden
128 pp.
Bindwijze
Gekartonneerd
Rubriek
Dieetboeken

Bij een bestelling kunt u online direct afrekenen. U kunt betalen met iDeal, Master Card, Visa, American Express, Paypal, Mister Cash en de Digitale Boekenbon. Vanzelfsprekend worden deze gegevens ook over een beveiligde (SSL) verbinding verstuurd waarmee uw veiligheid is gegarandeerd.

Verzendkosten en levertijden

Alle nieuwe, Nederlandstalige boeken boven de € 15 verzenden wij gratis, daaronder betaalt u € 1,95.  Bij tweedehands, ramsj en anderstalige boeken betaalt u € 1,95 + € 0,95 per besteld boek. Voor verzending naar België wordt € 1,95 + € 1,95 per boek gerekend. Bij verzending naar Duitsland rekenen wij € 20 per bestelling. Naar overige landen verzenden wij niet.


Over het algemeen worden nieuwe Nederlandstalige boeken die u voor 23.00 bestelt, de volgende dag thuisbezorgd. Tweedehands boeken en ramsj worden op werkdagen dagelijks verzonden. Als u de bestelling vóór 15.00 uur plaatst, heeft u de boeken meestal de volgende dag in huis.

Reserveren

Nieuwe, tweedehands boeken en ramsj kunt u reserveren wanneer deze op voorraad zijn. U kunt uw reservering direct online betalen of u betaalt bij het afhalen van uw reservering in de winkel. De betaalwijze kunt u aangeven bij stap 3 'Betaalwijze'.

Loading...

.
pro-mbooks1 : scheltema